UzGoal
Sport Yangiliklari

📱 Tongi odat va yurak salomatligi ⚠️

1 daqiqa 2
Telegram
📱 Tongi odat va yurak salomatligi ⚠️

Mutaxassislar ertalab uyg'ongach darhol telefon tekshirish va ijtimoiy tarmoqlardagi xabarlarni o'qish asab tizimiga salbiy ta'sir qilishini aytdi.

Yurak kasalliklari global miqyosda insonlar o'limiga sabab bo'layotgan eng asosiy omil sifatida qayd etilgan. Shu bois yurak xuruji boshlanish alomatlarini o'z vaqtida aniqlash hamda malakali shifokor bilan o'z vaqtida maslahatlashish hayotiy ahamiyatga ega hisoblanadi.

Ayni paytda zamonaviy insonlarning kundalik hayotida tongni telefon ekraniga termulib boshlash odat tusiga kirgan. Ko'pchilik uyqudan turiboq darhol uyali aloqa vositasini qo'lga olib, messenjerlar hamda ijtimoiy tarmoqlardagi so'nggi xabarlarni o'qishga kirishadi.

Biroq tibbiyot mutaxassislari bu odatning salbiy jihatlariga e'tibor qaratmoqda. Ularning tushuntirishicha, inson uyg'ongandan keyingi dastlabki daqiqalardayoq miyaga ulkan hajmdagi axborotni majburan yuklashi organizm, xususan, asab tizimiga jiddiy zarar yetkazadi.

Manba / Источник: Yangiliklar

Sizning reaksiyangiz

0 ta ovoz

😮
0%
😊
0%
😢
0%
😠
0%
🥱
0%
😵
0%

Bu yerda sizning reklamangiz bo‘lishi mumkin

Bosib Telegram orqali tahririyatga yozing — joylash 1 daqiqa.

Telegramga o‘tish

Ko‘p so‘raladigan savollar

Bu yangilik rasmiymi?

Tahririyat manba va rasmiy xabarlarni solishtirib chop etadi. Yangilanishlar shu sahifada chiqadi.

Qayerdan kuzatsam bo‘ladi?

UzGoal saytida va Telegram botida qisqa xulosa chiqadi.

Izohlar(0)

Havola yuborish taqiqlangan. Smayliklar mumkin.

  • Birinchi izohni yozing.

Sizga qiziq bo‘lishi mumkin